quarta-feira, 16 de julho de 2014

GUERRA CONTRA O COLESTEROL

Olá mamães tudo bem por ai?? Bom, aqui estamos bem felizes, pois hoje, depois de 23 dias de reeducação alimentar refiz o exame de colesterol do meu fofo ( há alguns meses atrás tinha dado bemm alto= 250). E o resultado não me decepcionou não, pois agora ele está com o colesterol  em 165. Isso prova a importância de uma alimentação saudável e balanceada na vida de nossos queridos filhos. Bom, como alimentação está totalmente atrelada a saúde, vejo que estou no caminho certo e mais uma vez, convido aos papais e mamães de fofinhos a acompanharem a evolução e a dietinha que meu filho está fazendo. Veja abaixo que tabelinha interessante sobre as recomendações alimentares para melhorar os índices de colesterol.Beijos e até a próxima, hoje durmo com o coração mais tranquilo ;)
















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